**الرابط المدهش بين القهوة وشدة الألم المزمن**
**هل يزيد استهلاك القهوة من آلام كبار السن؟**
قد يكون استهلاك القهوة شائعًا بين كبار السن، ولكن هل يعرفون أنه قد يفاقم آلامهم؟ وفقًا لدراسة جديدة، يمكن أن يزيد الاستهلاك المفرط للقهوة من شدة الألم المزمن.
**الأسماك الزيتية: خيار أفضل للذين يعانون من الألم**
لكن ماذا عن خيار آخر؟ يمكن للأسماك الزيتية تخفيف الألم المزمن. وفقًا للدراسة، تحتوي الأسماك الزيتية على مواد كيميائية تساعد في تخفيف الألم.
**لماذا يزيد استهلاك القهوة من الألم؟**
لا يزال غير واضح ما يسبب هذا التاثير السلبي على البشر، لكن بعض الخبراء يعتقدون أن هناك علاقة بين استهلاك القهوة والتوتر العصبي.
**ما هي الأسماك الزيتية التي تساعد في تخفيف الألم؟**
هناك العديد من الأسماك الزيتية التي يمكن أن تساعد في تخفيف الألم، مثل:
– الأسماك الزيتية مثل السلمون والسمك الأبيض
– الأسماك الزيتية مثل الكود والسمك المفلطح
للمزيد من الأخبار، زوروا موقعنا.
المصدر: اضغط هنا
