منوعات

صور.. حمية البطاطس تُفقد أسترالي 53 كيلوغراما في سنة

“بريد تيفي”

نجح الأسترالي أندرو فلندرس تايلور، في فقدان حوالي 53.2 كيلو غرام على مدى سنة، باتباعه نظاما غذائيا يعتمد على أكل البطاطس فقط، بعد اعتقاد الكثيرين أنه جُنّ، عند إعلانه لهذا التحدي.
ولم يُوصي معظم الأطباء وخبراء التغذية وأخصائيو التغذية، باتباع مثل هذا النظام الذي يجعل الأكل محدوداً، إذ يجب التأكد من تناول نظام غذائي صحي ومتوازن من البروتين والكربوهيدرات والخضراوات والفواكه والألبان والدهون.

ولا يزال الأسترالي تايلور محباً للبطاطس، رغم كونه مجبَراً طيلة فترة الحمية على أخذ البطاطس خاصته إلى منازل الأصدقاء وإخبار المطاعم في وقت مبكر للتحقق من أن الطهاة يمكن أن يأخذوا طلبه، لا يزال تايلور محباً للبطاطس.

وقال تايلور لصحيفة الإندبندنت والتي بادرت بنشر الخبر: “أحصل على أكثر من 600 في المائة من الحديد الذي يلزمني يومياً وأكثر من 400 في المائة من فيتامين سي، بالإضافة إلى أكوام من الألياف، وكل ما زعمه الخبراء كان سيجعلني ضعيفاً اليوم”.


مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى